“我没有摸嘴角，是眼妆没有卸干净，脸上不舒服。”

赵星澜站在后排提醒：“总教官过来了，你们要是不想第一排被点名，现在最好结束审讯。”

陆言深走到队伍前方，训练表夹在臂侧，声音冷得没有半点昨晚的温度：“一连应到四十八人，实到四十八人。伤病人员按照医务室意见参加恢复训练，其他人完成热身后进入分组项目。”

林悠悠小声说道：“这张脸看着不像昨晚发生过好事，难道你们又谈崩了？”

“训练场不讨论私人问题，你先站好。”

“你连说话方式都被他带偏了，昨晚肯定不止谈了歌曲。”

陆言深抬眼扫过方阵：“第一排第三名，队列期间不要交谈，有问题出列报告。”

林悠悠立刻站直：“报告教官，没有问题。”

“没有问题就保持安静，全体向右转，绕操场慢跑两圈。”

队伍开始移动，苏舒然跑到第二圈时，右侧手臂隐隐发紧。她没有停下，前方的陆言深却调整了领跑速度。

陈教官看了一眼计时器：“陆队，今天热身速度是不是偏慢？按这个配速，两圈要比昨天多一分钟。”

“昨晚结束时间晚，学生休息不足，热身强度下调，避免正式训练前出现体力消耗。”

“那后面三组也按这个速度？”

“统一执行，不单独调整。”

苏舒然听见两人的对话，抬眼看向前方。陆言深没有回头，只在经过补给点时，将原本放在桌面内侧的一瓶水移到跑道边缘。

休息哨响起，学生们陆续去拿水。苏舒然走到桌边，发现那瓶水的瓶盖已经被拧松一圈，位置正好在她左手能够拿到的地方。

林悠悠从旁边伸手：“这瓶看起来好拿，我正好渴了。”

苏舒然先一步按住瓶身：“旁边还有没开封的，这瓶盖松了，可能放置时间太久，我替你重新拿一瓶。”

“你什么时候这么讲究了？瓶盖只是拧松，又没有打开。”

“训练保障用水应该保持密封，避免卫生问题。”

林悠悠拿起另一瓶：“行，你和陆教官一个负责训练规定，一个负责饮水卫生，军训基地交给你们两个管理肯定不会出错。”

苏舒然背过身喝了一口，温度不凉，正是她胃能接受的程度。

上午进行恢复性战术动作时，陈教官拿着分组表走过来：“第一排完成低姿匍匐，第二排进行折返跑，第三排和第四排负重绕桩。苏舒然右臂有伤，暂时调到第四排做无负重项目。”

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陆言深翻开医务室证明：“第四排绕桩需要频繁摆臂，不适合伤口恢复。她所在排改做方向口令和基础步法，其他三排按原计划轮换。”

许薇站在队尾开口：“报告教官，临时调整整排项目，会不会影响其他人的正常训练？如果只有苏舒然受伤，可以让她单独休息。”

陆言深看向她：“恢复训练采用小组统一强度，避免伤病人员被单独标记，这是训练保障规范。第四排完成基础步法后，会在下一轮补齐绕桩内容，不影响考核。”

“可她这一排上午的强度明显比其他人低。”

“项目轮换尚未结束，现在判断整体强度没有依据。你如果对安排有异议，训练结束后查看各排训练时长和项目记录。”

苏舒然开口说道：“报告教官，我可以先完成基础步法，伤口没有不适后再申请参加绕桩，不需要为我长期调整全排计划。”

陆言深看了她一眼：“申请是否通过由现场状态决定，不以个人逞强作为判断标准。”